大阪市福島区カイロプラクティック整体ヘンミ

みなさんこんにちは。

【大阪市福島区で骨格、骨盤矯正のことなら】

人に分かってもらえないつら～い『冷え性』。

外見からは全く分からないので他の人からは「元気そうでえ～な～」なんて言われてしまいます。

冷え性の原因としましては大まかに２種類に分けられます。

①外部からの冷え・・・冷える環境に身を置きますと冷えてつらいだけでなく、肩こり、頭痛、腰痛、胃腸障害、不眠、そして女性では生理痛、不妊症などになることがあります。

②体を冷やす飲食物・・・体を冷やす飲食物を摂りすぎることによっても上記のような症状が現れることもあります。

ですから以上の状態が長期化するほど体に冷えが染み付いてしまい『冷え性』
になってしまいます。

その解消法として原因により２種類に分けられます。

①外部からの冷えによるもの・・・入浴などにより体の外から温める。

②体を冷やす飲食者によるもの・・・食事を改善したりやサプリメントにより体の内側から温める。

しかしその解消法のうち忘れてはならないものの一つに『自律神経』の働きを良くするということです。

以前にもブログに書いたことがありますが自律神経の働きになかに体温調節、血流の調節があります。

ここに冷え性の根本があります。

ですから自律神経の働きを良くすれば自ずと冷えはある程度解消するのです。

もちろんそれに加え環境や生活環境も重要ですが・・・。

ではどうやって自律神経の働きを良くするかといいますと、以前にもブログに書いたことがありますが私たちが得意とするところの骨格の矯正です。

当オフィスでも多くの患者様が冷え性が改善されたとお喜びいただいています。

『冷え性』でお悩みの方、皆様それぞれ改善に向けて努力をされたと思いますが一度頚椎の状態を確認されてみてはいかがでしょうか？

根本から『冷え性』が改善されるかもしれません。

あと、私からお若い女性に対して苦言申し上げます。

最近の女性はスタイルが良く足もスラーッと伸びてカッチョエエのですが、あまりにも足が冷えそうなファッションです。

これは不妊症の原因の一つでもあります。

冷えているのに冷えている自覚がない女性が多いように思われます。

気を付けてくださいね！