スナック菓子やファーストフードをよく食べる方の骨格は?
2017年05月27日
スナック菓子やファーストフードをよく食べる方の骨格は?
みなさんこんにちは。
スナック菓子、ファーストフード等リン酸物質や糖質、脂質を多く含む食品を多く摂ると骨や椎間板がもろくなるという話は聞いた事があるでしょうか?
簡単に説明いたしますと、リン酸物質を多く摂ると便中にカルシウムが排出されてしまい骨がもろくなります。
最近の子供はちょっとした事ですぐに骨折してしまうのもこのようなことから起きているのでしょう。
我々が最も重要視しているのは頚椎ですが、その頚椎の歪みにもリン酸物質、糖質、脂質が関わっています。
通常骨格の歪みは事故、転倒など物理的衝撃が加わると歪んでしまうのですが、リン酸物質等の影響で骨や椎間板が弱くなると衝撃を受けなくても歪んでしまいます。
変形した頚椎と潰れた椎間板
(40歳代男性スナック菓子が大好きでよく食べていた)
その場合問題なのは変形を伴うことが多いので骨格の矯正によっても改善されにくい事です。
上の写真は変形のない頚椎、椎間板
そのような事にならないために今からでもスナック菓子、ファーストフードなどリン酸物質、糖質、脂質など多く含まれるものは極力摂らないようにしましょう。